各地では点々と緑葉が紅葉へと様相を変えてきて、いよいよ秋本番といった様子に月日の経つ速さを感じずにはいられません。皆さまは今年の秋をどのように過ごしますか？食欲、芸術、読書、スポーツなどなど…色々なことに挑戦してみてはいかがでしょうか。朝晩の冷え込みが強くなってきました。心も体もすっきりと秋を楽しんでいきたいものですね。

最近風が少しずつひんやりとしたものに変わっていき、「あぁ　夏も終わりだなぁ」と感じています。皆様にとって今年の夏はいかがだったでしょうか。もしかしたら暑さや寝冷えなどで体調を崩されていた方もいらっしゃると思います。季節の変わり目というのはどうしても心身共にペースを乱されがちですので、引き続きご自愛ください。そういえば平成最後の秋はどんな秋にしたいですか？

「雨とアジサイ」という日本の雨季のツータッグが目に入る季節ですね。そして６月といえば、この2018年がすでに折り返しの月になっているということで、時間の早さを感じずにはいられません。雨の日が多くぱっとしない日が多いですが、忙しく過ぎる時間の中で「今日」は人生に一度きり。そう考えるとこんな雨の日もなんだかプレミアム。噛み締めて毎日を過ごしていきたいですね。

5月に入り気温があがり、春が終わりもう夏の気配を感じる時期になってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。熱中症や紫外線などなど…新たな脅威も出てきつつあるので注意が必要です。これから出番の増えてくるであろう空調機器などの掃除やメンテナンスなんかも行っておくとよいかもしれません。新緑が煌めくこの季節、健康に、楽しく、過ごしていけたらなあと思います。